Stawy to elementy układu ruchu stale narażone na przeciążenia, co znajduje odbicie w pogarszającej się z wiekiem kondycji stawów. Jak zapobiec rozwojowi zmian zwyrodnieniowych stawów? Warto zadbać o suplementację ich najważniejszego komponentu- kolagenu.
Kolagen- kluczowe białko organizmu
Kolagen jest głównym składnikiem tkanki łącznej, w tym chrząstki stawowej- 25% zawartości wszystkich białek organizmu stanowią białka kolagenowe. Jego unikatowe struktura przestrzenna- potrójna helisa, warunkuje niezwykłą elastyczność i wytrzymałość tkanek, których najistotniejszą składową jest kolagen.
Stawy narażone są na przeciążenia w ciągu całego życia, a najistotniejsze czynniki generujące zmiany zwyrodnieniowe stawów to:
– podeszły wiek
– intensywne treningi
– siedzący tryb życia
– wady postawy
– kontuzje
– procesy autoimmunologiczne
– niedobór witaminy C
Wpływ wymienionych czynników powoduje postępujące zmiany zwyrodnieniowe, które ostatecznie prowadzą do znacznego ograniczenia ruchomości stawów i silnych dolegliwości bólowych.
Działanie udowodnione naukowo
Suplementacja kolagenu na stawy to udokumentowane badaniami klinicznymi korzyści dla stawów. Dostarczenie organizmowi znacznych ilości kolagenu powoduje zachowanie równowagi między degradacją chrząstki stawowej a syntezą kolagenu. Wzmocnione w ten sposób stawy są mniej podatne na kontuzje i zmiany degeneracyjne, co znajduje odbicie w poprawie ich mobilności i wytrzymałości. Kolagen na stawy zalecany jest jako profilaktyka zmian stawowych, a także jako niezwykle skuteczne wspomożenie terapii choroby zwyrodnieniowej.